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咖哩火鍋熱量、泡菜鍋熱量、牛奶鍋熱量在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說

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一)低熱量湯底:和風昆布鍋、柴魚鍋、酸菜白肉鍋. (二)中熱量湯底:味噌鍋、泡菜鍋、南瓜鍋. (三)高熱量湯底:麻辣鍋、牛奶鍋、咖哩鍋、臭臭鍋.

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冬天氣溫冷冷的,一定要吃鍋!火鍋湯底眾多,有麻辣鍋、起司鍋、南瓜鍋、咖哩鍋、酸菜白肉鍋等,你知道哪一種湯底熱量最高?到底冬天該選什麼湯底?

咖哩火鍋熱量在【醫生怎麼辦】天冷吃鍋好怕胖!營養師公開「火鍋湯底熱量表 ...的討論與評價

接著可以看到像是泡菜鍋和酸菜鍋的熱量分別為40和50卡,也都不會太高,部隊鍋和咖哩鍋則是稍高一點。 最可怕的就是牛奶起司鍋和麻辣鍋啦!牛奶起司鍋每一 ...

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