妊娠糖尿病水果、孕婦低醣飲食、妊娠糖尿病指數在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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妊娠糖尿病吃水果的原則 ... 1、選擇低糖水果：如蘋果、番茄、柚子、獼猴桃等。 2、每次吃水果不宜太多，最好不要超過100克。 3、.在兩餐中間吃，切忌餐後食用。一般可選擇 ...

「是不是飲料喝太多、水果你吃幾份，三餐都外食嗎？」、「懷孕時血糖高可能會生出巨嬰、生產時受傷的比例較高，新生兒會低血糖，沒有控制好妳以後 ...

多吃水果，有益無害，這是大多數孕媽媽的認知誤區，有的人因爲胃口不好，還乾脆拿水果當飯食。專家建議，要預防妊娠糖尿病找上門，一定要少吃西瓜、 ...

懷孕若常吃薯條、拿水果當蔬菜，恐引妊娠糖尿病！台中烏日一名38歲蘇小姐初次當產婦，由於懷孕初期孕吐不適，多以水果代替正餐，以為水果就可以取代 ...

妊娠糖尿病患者適合吃哪些水果 · 1、獼猴桃：獼猴桃熱量低，含糖量也很低。對皮膚特別好，獼猴桃的營養成分非常的豐富。 · 2、蘋果：吃蘋果是可以預防糖尿病 ...

妊娠糖尿病可以吃什麼水果 · 1、西紅柿(番茄). 西紅柿即番茄,含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素,生熟皆可,好吃又美白(事實上,研究表明:熟吃比生吃 ...

飯後2小時吃水果也可以當作一餐點心，才不會肚子餓。營養師特別提醒，不可用果汁來代替水果，因為這樣容易攝取過多的水果及糖分。妊娠糖尿病患者一天只能吃2 ...

38歲的蘇小姐，孕期24週接受「口服葡萄糖耐受測試」發現，其血糖值超標，且產前超音波檢查更驗出寶寶體重超前二週…，確診罹患妊娠糖尿病， ...

以為吃水果很健康？原來水果果糖也有機會引致妊娠糖尿！認可營養師吳耀芬表示，水果皮薄多汁，果肉質地滑嫩，懷孕中的新手媽媽吃水果時要留意水果的GI ...

妊娠糖尿病的高危險群. 亞東紀念醫院營養科欒家菁營養師表示，懷孕年紀超過30歲、近親中有糖尿病患、孕婦本身肥胖、 ...