火鍋雞肉片熱量、羊肉片熱量、火鍋肉片熱量在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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豬五花肉片的蛋白質含量比其他肉類少，卻含有豐富的油脂，導致熱量偏高，豬五花肉常用於滷肉料理中，豐富的油脂增添了許多風味，煮越久越入味，如中式傳統 ...

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不分四季，燒烤、吃到飽、火鍋都是大家聚會的熱門選擇。 ... 不過牛肉、豬肉、雞肉的熱量其實還是有所分別，如果怕胖可以參考下面再做決定囉！

各式火鍋料熱量及鈉含量. 種類. 內容物. 重量(g). 熱量(kcal). 鈉含量. 五花肉片. 160g(8 片). 614. 58. 雞肉片. 160g(8 片). 397. 70. 霜降豬肉片. 梅花豬肉片.

火鍋料的熱量吃一次麻辣鍋，你知道等於吃下幾碗飯呢？ ... 到2塊約為100大卡）、牛肉片、雞肉片、豬肉片、凍豆腐、蝦仁餛飩（1碟約為40～50大卡）。

1. 肉品：一盤牛五花(160公克/8片-10片)熱量高達518大卡，相當於近2碗飯的熱量，一盤梅花豬(160公克/8片-10片)470大卡，相當於1.5碗飯的熱量。 2. 火鍋料及加工類食品：6顆 ...

安格斯牛肉片的大理石油花分佈均勻，涮2下，透著粉嫩鮮紅色的肉香味撲鼻而來。火鍋讓人口水直流的肉盤熱量大不同，同樣是100克的牛肉，牛五花最肥要430大 ...

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