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生酮甜點會胖嗎、生酮麵包原理、生酮甜點食譜在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說

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生酮甜點會胖嗎在吃油炸、蛋糕也能瘦?營養師破解「生酮飲食」3大迷思的討論與評價

生酮 飲食是近年最流行的減肥方法,主打透過高脂肪、高蛋白質和低碳水化合物結合的飲食來減重。號稱油炸食物、甜點或零食等高卡路里食物一樣都不用減, ...

生酮甜點會胖嗎在[生活營養] 喝防彈咖啡、吃生酮蛋糕/麵包,真的可以減肥嗎?的討論與評價

台灣近來吹起了低醣、使用椰子油的飲食及減肥風潮,造成防彈咖啡、生酮蛋糕、無醣麵包/餅乾等食物的盛行。這些東西真的有這麼好,只要喝防彈咖啡就 ...

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