菜飯便當熱量、便當熱量表、便當熱量計算在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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菜飯便當熱量在[討論] 便當熱量估算- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊的討論與評價
想請問一下這樣的一個便當熱量大約是多少便當是悟饕的菜飯(沒有主菜) http://ppt.cc/FReZ 有超過700卡嗎？？
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