一隻豬腳熱量、滷豬皮熱量、豬腳筋熱量在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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陳琳臻接著補充，地雷亞軍是油花分佈均勻且吃了好涮嘴的豬五花，其實就是控肉飯的三層肉，即使去皮也只會少8大卡左右，熱量仍然高於第3名的豬腳，同樣不宜 ...

很多MM都不敢吃豬蹄，就怕吃多少長多少，尤其是減肥的妹子。那麼減肥期間可以吃豬蹄嗎?豬蹄的熱量高嗎?接下來就讓小編為大家介紹一下。 ... 每100克豬腳含有 ...

豬腳熱量高小心變胖 ... 王培賢指出，據新版衛福部食藥署食品營養成分資料庫中的資料得知，每100公克豬蹄的脂肪含量高達17.6克，但是能夠成膠原蛋白的氨基酸 ...

軟嫩Q彈的豬腳，含有豐富膠原蛋白和蛋白質，不失為補充營養的好食材。須留意豬腳熱量稍高，建議選用比較清淡的烹調方式，避免再以「紅燒」等方式 ...

别名：猪脚、猪手、猪蹄爪. 热量：260 大卡（100克可食部分）. 分类：蛋类、肉类及制品. 评级：. 评价：高蛋白、高脂肪的肉类，热量较高，胆固醇含量也较高，减肥时不宜多 ...

而且豬腳也有美容護膚的作用，但同樣也讓很多人擔心紅燒豬腳的熱度是否高，吃了會不會長胖 ... 而一隻新鮮的豬腳在同樣的凈重下可以產生260卡路裡的熱量。

↑若只吃瘦肉部分，或許還好，但是豬腳的膠質層與脂肪層都相當厚，若一起吃下去的話，可能每公克的熱量絕對不只200大卡！ G.大里肌肉(230大卡) ↑大里肌肉就常做成豬排， ...

同時，三者的熱量也因油脂分配而有所不同，「知高」屬於豬後腿偏上方的 ... 至於民眾愛吃的滷豬腳，建議選擇前腿肉較適當，因為皮厚肉多，較耐墩煮。

201804131654終於搞懂一隻豬--各部位熱量及料理法 ... 或是熱量是多少? ... 豬腳皮厚筋多、又有彈性,連掌心也充滿膠原蛋白,適合長時間的滷煮、紅燒,其中位於後腳的蹄筋 ...

無力吐槽，可好歹豬腳也富含滿滿的膠原蛋白，吃了美容養顏不說，也是可以豐胸，補充營養的。薯條呢，呵呵呵。於是乎，決定做熱量竟可能低的豬腳美食。上 ...