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小番茄一顆重量、小番茄熱量、小番茄減肥在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說

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小番茄一顆重量在營養計算改制蔬果1份100克! - 華視新聞網的討論與評價

再以小番茄來算,舊的算法,1份小番茄=一個拳頭=175公克,差不多14顆,新制一算,1份小番茄100公克=9顆,反而攝取不足。營養師希望衛福部多多 ...

小番茄一顆重量在控制血糖該吃大番茄還是小番茄?「一份番茄」營養差很多補 ...的討論與評價

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    分析項分類 分析項 單位 每100克含量 樣本數 標準差 每單位重(10.0克)含量x1 一般成分 熱量 kcal 35 4 一般成分 修正熱量 kcal 32 3 一般成分 水分 g 91.0 2 0.6000 9.1

    小番茄一顆重量在碳水化合物4.1公克,熱量19大卡; 小番茄(約10顆)的討論與評價

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    小番茄一顆重量在營養冷知識#5:大番茄是蔬菜、小番茄是水果 - 營養麵包的討論與評價

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    小番茄一顆重量在水果不怕吃不胖?水果熱量地雷全公開! - iFit 愛瘦身的討論與評價

    ... 水果通通代表「1 份」,熱量約為60 大卡。不過小編也要提醒大家,圖上個數僅供參考,實際數值可能因水果大小、甜度、品種而變動。 ... 聖女小番茄, 3. 小草莓, 4.

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    呂孟凡舉同樣重量的大、小番茄為例,說明兩者營養上的差異。她解釋,數量約一顆100公克的大番茄:碳水化合物4.1公克、熱量19大卡;而小番茄數量約10顆 ...

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    怕管不住嘴出一張嘴前,可以先出拳,本來說一天要吃兩份水果,一份等於... 公克,差不多14顆,新制一算,1份小番茄100公克=9顆,反而攝取不足。 ... 但 ...

    小番茄一顆重量的PTT 評價、討論一次看



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