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最近便秘很嚴重，可能因為常外食吃太少蔬菜、久坐辦公、又沒時間運動而且覺得小腹好像越來越腫>"< 同事推薦我吃這個夜間代謝酵素錠，她說她吃了之後 ...

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睡前空腹吃酵素三餐前20分鐘吃合成的藥丸(內容不外乎是甲殼素、酵素)...我的辛苦錢耶真得好不甘心--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc)◇From: ...。

專利AES綜合酵素: 3. ... 如果只是代謝回復正常值，再加上飲食習慣良好(熱量都在正常範圍) 又或者是常加以運動，才有可能達到"瘦身減重"的效果。

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人體在夜間會進入休息狀態，也是脂肪容易累積的時段，這時候代謝率會降低、消化酵素的機能也會減弱，因此，盡可能及早吃完晚餐是最好的。. 理想狀態來說， ...