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正念dcard、冥想好處、冥想app在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說

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正念dcard在正念的討論與評價

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正念dcard在正念冥想真的不錯 - 閒聊板 | Dcard的討論與評價

(沒有業配),偶然看到這部影片讓我想起去年十月接觸的正念冥想,從最一開始的5分鐘,到10分鐘,再到15分鐘,今天終於進步到18分鐘了,最有感的就是 ...

正念dcard在正念與冥想一讓我重新體悟新的人生 - 書籍板 | Dcard的討論與評價

內容: 我很簡單的介紹一下,基本上裡面只有兩個概念,正念跟冥想。 正念就是專注於當下,讓心智停留在自然的覺察狀態,不帶任何偏見或判斷。

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    正念dcard在正念課程 - 閒聊板 | Dcard的討論與評價

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    正念dcard在正念的討論與評價

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    正念dcard在揪課正念減壓與正念認知療法(密集) - 成功大學板 | Dcard的討論與評價

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    正念dcard在正念淺談 - 靈異板 | Dcard的討論與評價

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    正念dcard在請問冥想到底是怎樣的感覺? - 心情板 | Dcard的討論與評價

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    正念dcard在《正念飲食》對食物也要斷捨離 - 書籍板 | Dcard的討論與評價

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