烏龍茶減肥dcard、分解茶減肥、唐寧茶減肥在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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每朝綠茶能減肥嗎，都標榜健康食品認證，不易形成體脂肪，還有兒茶素，菊苣纖維- 減肥,綠茶,閒聊,問題.

心得：這款原翠很妙，成份有抹茶又有綠茶，入口就有淡淡抹茶香氣，但尾 ... 提醒一下減肥的話一天還是要喝水至少體重*30ml喔至從減肥後我幾乎連無糖 ...

大家有聽過喝茶可以幫助減肥的理論嗎？網上爬文是說可以消化脂肪之類的...，有人有試過嗎 ... 綠茶的確是有消脂的作用但不大主要還是以熱量赤字為主喔.

減肥時喝0卡無糖綠無糖紅是真的0卡嗎，還是其實裡面還有其他成分有 ... 不用而且綠茶有些物質可以幫助減脂不過綠茶會利尿喝茶不代表喝水還是要多喝水.

我發現喝濃茶好像可以抑制食慾，有人也是這樣嗎？我查到的資料不多。 - 抹茶,綠茶,減肥.

如題，因為看到很多人減肥都是受不了才喝一次無糖手搖，所以有點疑惑，是他們太嚴格還是手搖店的無糖綠茶會對身體不好？無糖手搖的熱量不也就是一點點 ...

蛋) 晚餐：一顆茶葉蛋(運動完吃) 茶花綠茶的部分一天喝兩瓶第二階段美式咖啡第一階段很快的卡住了，後來查到黑咖啡可以燃脂所以每天早上一杯美式咖啡晚餐 ...

自從三級警戒開始WFH以後，雖然不用通勤，但不太敢去健身房，也不想戴著口罩去外面操場跑步，活動量整個大幅下降，為了避免變太胖開始更嚴格的飲食 ...

如題想詢問在16小時禁食時間內是可以喝無糖綠茶的嗎在想這樣會不會影響減脂效果. sticker. 10. ・留言17. 文章資訊. 你可能感興趣的文章.

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