私密處異味蔓越莓、私密處清潔、下面異味很重在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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私密處搔癢、異味讓人好尷尬，不只要細心清潔，平時的保養也不能少，從飲食方面調整，營養師分享了蔓越莓對女生的好處、功效、營養成分和副作用， ...

蔓越莓本身含有高量的前青花素(PACs)有助於改善泌尿道感染問題，而搭配益生菌的目的是，在仍富含活性的益生菌通過腸道隨排便時排出，一般如廁後的擦拭，過往不小心帶到的 ...

建議女性吃沒有加工過的蔓越莓水果，而不是喝蔓越莓汁或果乾，避免吃進太多糖分。大賣場就有販賣冷凍蔓越莓，和蘋果、牛奶打成果汁，味道酸甜好入喉。

蔓越莓（學名：Vaccinium Macrocarpon）原產於北美洲地區，營養價值很高其中含的多酚類：A型前花青素(Type A PACs )可以避免致病性菌黏附在泌尿道系統上， ...

大家總說蔓越莓、莓果類可以預防私密處感與搔癢，但蔓越莓之所以有用是因為它內含「原花青素」，而根據最新研究報告指出，每天要攝取36毫克以上 ...

有些人會為了預防泌尿道感染，而吃蔓越莓，想要改善私密處的異味，其實它也是很好的夥伴啊！富含A型花青素的蔓越莓，能抑制細菌在私密處停留，因此，在 ...

蔓越莓富含A型花青素，可以有效抑制細菌攀附在尿道上、降低泌尿道感染的可能性，而優格能幫助平衡女性私密處的菌叢健康生態。（圖取自unsplash）.

前面提到會有異味主因是感染，降低感染風險才是最主要的方法，講到私密處保健第一個聯想到的一定是蔓越莓，是因為其含有豐富的A型前花青素，研究指出每日 ...

為什麼補充蔓越莓私密處會有味道呢？人體都可以吃飲食從毛細孔散發出本身的體味了，所以補充正確的營養之後，當然會有恬然的香氣也是很 ...

不過，因蔓越莓富含草酸，腎臟病、腎結石患者請避免過量食用；正在服用抗凝血劑的人也不能吃蔓越莓，會影響凝血功能，建議食用任何營養補充品前先詢問過 ...