鯖 魚罐頭 蛋白質、鮮魚湯熱量、鱸魚蔬菜湯在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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鯖 魚罐頭 蛋白質在健康網》新鮮肉品外的蛋白質重要來源！ 營養師分享「7項 ...的討論與評價
朱瑞君提到，魚罐頭和肉罐頭主要的營養素包含脂溶性維生素、礦物質、脂質、蛋白質。而加熱裝罐密封後，營養流失並不大，因此肉品罐頭、魚類罐頭在烹調 ...
鯖 魚罐頭 蛋白質在存骨本選好幫手，鯖魚罐頭各種營養都有！ - 醫聯網的討論與評價
日本一名知名醫師推薦了簡單的鯖魚罐頭食譜，不但能吃進鯖魚的護血管、預防 ... 鯖魚罐頭健康好處多，EPA、DHA、維生素B群、維生素D，還有豐富蛋白質.
鯖 魚罐頭 蛋白質在茄汁鯖魚(紅平二)/230G - 老船長魚罐頭的討論與評價
茄汁鯖魚(紅平二)/230G · 營養標示, 每100公克. 熱量, 163大卡. 蛋白質, 18.8公克. 脂肪, 9公克. 飽和脂肪, 3.6公克. 反式脂肪, 0公克. 碳水化合物, 1.6公克. 糖, 1.6公克.
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鯖 魚罐頭 蛋白質在水漬「鮪魚罐頭」營養成分大不同教妳這樣挑 - Women's Health的討論與評價
根據USDA營養數據庫，將一盎司（28.35克）的水漬鮪魚罐頭： ．熱量：24大卡 ．脂肪：0.3克 ．蛋白質：5.5克 ．碳水化合物：0克 ．纖維：0克
鯖 魚罐頭 蛋白質在鯖魚最強吃法鈣質多43倍！譚敦慈私房食譜公開 - 早安健康的討論與評價
日本食品藥理專家透露，原來罐頭魚類的各種營養素，竟然高於新鮮魚類，其中差距最大的還高達43倍！ 台灣製造的罐頭沒有防腐劑！譚敦慈：湯汁不要喝就安全. 一週一 ...
鯖 魚罐頭 蛋白質在外食減重計劃》瘦了25公斤後...我去便利商店都這樣吃！的討論與評價
蛋白質 我就選擇也是便利商店就可以買到的鯖魚罐頭一罐，我都是買新宜興這個牌子，100克約有110～120卡左右，20幾克的蛋白質跟不到2克的脂肪， ...
鯖 魚罐頭 蛋白質在茄汁鯖魚罐頭的熱量及營養成分 - 元氣網- 聯合報的討論與評價
熱量(kcal). 116 · 水分(g). 73.5 · 蛋白質(g). 17.6 · 脂肪(g). 3.8 · 碳水化合物(g). 2.8 · 鈉(mg). 357 · 膳食纖維(g). 0.7 · 膽固醇(mg). 52 ...
鯖 魚罐頭 蛋白質在油漬/水漬鮪魚罐頭營養有差別！國外產品含鉛疑慮較高？ - 療日子的討論與評價
鮪魚是營養十分豐富的食物，富含Omega-3脂肪酸、蛋白質、維生素E、維生素B群、鉀、鐵等營養成分，其中Omega-3脂肪酸具有抗發炎作用，能有效預防自體 ...
鯖 魚罐頭 蛋白質在【10分鐘上桌】番茄鯖魚罐頭燉燕麥，一碗就有30g高蛋白質的討論與評價
來台灣以後其實我滿常用番茄 鯖魚罐頭 做料理，每次去超市時都覺得看起來買的人不多，其實我覺得很好用耶！今天這一碗就有30g 蛋白質 的蕃茄燉燕麥，10 ...
鯖 魚罐頭 蛋白質在同榮水煮鯖魚(230gx3入) | 鮪魚/水產罐頭| Yahoo奇摩購物中心的討論與評價
商品規格 ; 71.1大卡 · 蛋白質10.3公克脂肪0.9公克飽和脂肪0.9公克反式脂肪0公克碳水化合物0.4公克糖鈉159毫克 · 230g · 無 · 台灣.