雞湯熱量表、湯熱量表、雞湯熱量表在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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... 湯品熱量，1張表格立即一目了然！遵循2項攝取原則，往後就不怕熱量會超標。另外，湯的鈉含量高更需要留意，一般包裝湯 ... 一張熱量表，讓你喝湯熱量不超標 ...

而熱量稍微高一點的湯品則是酸辣湯（155大卡）、玉米濃湯（190大卡）、十全排骨湯（220大卡），而湯品熱量排行第一名則是450大卡的「麻油雞湯」，比一碗 ...

1. 餛飩湯熱量. 約145 大卡；餛飩皮屬於全榖雜糧類，當中內餡也會為適口性挑選稍油的部位。 · 2. 米粉湯熱量 · 3. 酸辣湯熱量 · 4. 四神湯熱量 · 5. 玉米濃湯 ...

寒流來襲，好想喝碗熱熱的湯，但又擔心熱量爆表；對此，營養師何沂霖表示，減重期間可喝清湯、排骨湯、味噌湯等湯品，並可加入蔬菜跟蛋白質增加營養。

霸王寒流來襲！準備好喝上一碗熱呼呼的湯嗎？擔心喝進過多熱量？究竟哪些湯一碗就超過熱量100大卡呢？原來這些常喝的湯都上榜了！

喝的湯越清，同時注意低碳水高蛋白質，就能幫助我們減緩攝取多餘的熱量碳水，並增多蛋白質唷。［低碳瘦身湯減肥法］還有甚麼好處呢？ ➀喝一碗 ...

不論是香菇雞湯還是蘿蔔排骨湯，都是減重時可以喝的湯，但要注意，外食的湯大多是長時間久煮，容易增加普林的生成，有發作過痛風的人，就要減少飲用，或可 ...

傳統涼麵（Traditional cold noodles）, 230 ; 四物雞湯麵（Siwu Chicken soup noodles）, 396 ; 叉燒麵（Char Siew noodles）, 301 ; 牛肉麵(Beef soup noodles), 580.

1. 薑絲蜆湯55 卡路里 · 2. 味噌豆腐湯60 卡路里 · 3. 紫菜蛋花湯80 卡路里 · 4. 紅蘿蔔粟米湯100 卡路里 · 5. 酸辣湯155 卡路里 · 6. 粟米濃湯190 卡路里 · 7.

由上述營養師夏子雯整理出的熱湯熱量表，可以發現「麻油雞湯」的熱量位居第一，竟然高達450大卡，而清淡的「薑絲蛤蜊湯」則熱量最低，只有55大卡。營養師 ...