77老大減肥湯冬天、蔬菜湯減肥有效嗎、77老大茶包有效嗎在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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以下的冬季減肥神湯，根據中醫博主老大77，是一碗最適合冬天減肥喝，帶有暖身效果的湯，裡面包含不同溫性的食材，富有營養、而且低熱量，讓減肥湯的減肥 ...

冬季版減脂神湯終於拍完剪完啦大家久等啦！就在明天11/28，下午13:00點，在老大的Youtube頻道準時上線！現在是冬天，所以老大改了很多溫性的食材跟配方，讓減肥 ...

77老大說，只要準備洋蔥1顆、紅蘿蔔1條、芹菜1把、豆腐1盒、丹蔘20克、蒜頭2顆、白蘿蔔半條、高麗菜半顆、番茄1顆、雞蛋2顆、生薑4片，將材料燉煮後，分成 ...

將所有藥材放進小布包，再丟進600cc 的水裡面，小火滾了之後，再煮十分鐘即可，或者滾燙熱水，蓋上蓋子悶泡20分鐘也行，77老大也補充，雖然煮的效果比較好 ...

77老大稱，每次先煮10天分量的中藥湯頭，煮好後放涼及分成五等份，再放入雪櫃冷凍保存，每一份可喝2天，要喝的時候就拿一份當成湯頭，再加入其他食材去煮 ...

【77老大】懶人減肥法，只要學會四招，變瘦超簡單！『冬季限定』 feat.許瑜. 千呼萬喚始出來的懶人減肥法『冬季限定』來啦！因應冬天的關係，所以更改了一些內容經過 ...

2021年12月17日— 繼今夏推出夏季減肥湯，獲得廣大迴響後，知識型YouTuber《77老大》再度推出「兩週河馬變秋刀，瘦到朋友都絕交」的冬季版瘦瘦神湯！冬天喝熱湯也能輕鬆 ...

喜歡77老大也協助大家用便宜新鮮的材料買到怕誤會，非七七老大或團隊製造喔，我是小粉絲喜歡老大分享的購買77老大冬季湯白豆蔻1錢小茴香1錢荷葉2錢山楂2錢陳皮4錢網 ...

... 冬天喝的湯，主要是茉茉發起叫我煮的，. 這是網紅77老大在youtube頻道分享一款「超強減肥神湯」，強調只要連續2周將晚餐換成此湯品，. 同時搭配運動（請 ...